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情绪不好别穿硬挺衣服
http://www.100md.com 2010年12月7日 大众卫生报 2010.12.07
     卫华

    心理学家发现,适当地选择称心如意的衣服,常有改善情绪的特殊功效。

    凡平素自己认为穿得好看的衣服,穿在身上会有一种说不出的舒服感,郁郁寡欢的心情便随之减轻。一般在情绪欠佳的日子里,不要穿色彩晦暗或麻纱、易皱和质地粗糙的衣物,它会给人一种黯淡、凌乱、不舒服甚至糟糕的感觉,此时最好穿质地柔软的服装,如针织、棉布、毛织等面料的服装。

    情绪低落时,不宜穿质地硬挺的衣服,它会使人感到僵硬和不快;不要穿过分贴身的衣物,如果太紧身、太狭窄了,会加大沉重的压迫感。此时穿宽袍大袖型的衣服,会令人呼吸畅快,血液循环顺畅,使不良情绪得到缓解,不系领带也能减轻受束缚感。

    如果在穿好衣服之前先去泡泡澡、吹吹头,女性朋友则略施粉黛等,对改善心情更有相得益彰的效果。卫华, 百拇医药